Terapia ADHD Pszczyna – czym jest ADHD i jak wpływa na życie?
Terapia ADHD Pszczyna – czym jest i jak wpływa na życie? Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, znany szerzej jako ADHD (ang. Attention Deficit Hyperactivity Disorder), to zaburzenie neurorozwojowe, które najczęściej diagnozowane jest u dzieci, choć występuje również u dorosłych. Objawia się trudnościami z koncentracją, impulsywnością i nadmierną aktywnością ruchową. Objawy ADHD Typowe symptomy ADHD można podzielić na trzy główne grupy: Nie wszystkie osoby z ADHD przejawiają wszystkie te cechy – występują różne podtypy, zależnie od dominujących objawów. Jeśli Twoje dziecko przejawia powyższe objawy, warto rozważyć diagnostykę ADHD w Pszczynie – w naszym ośrodku już teraz dostępna jest pełna ścieżka wsparcia, w tym terapia ADHD Progres Pszczyna. Przyczyny ADHD i diagnoza Przyczyny ADHD nie są do końca poznane, ale badania wskazują na połączenie czynników genetycznych, neurobiologicznych i środowiskowych. Diagnoza stawiana jest zazwyczaj na podstawie obserwacji zachowań i rozmów z dzieckiem, rodzicami oraz nauczycielami – często wspierana testami psychologicznymi. Leczenie ADHD w Progres Pszczyna i wsparcie Leczenie ADHD może obejmować terapię behawioralną, psychoedukację, wsparcie psychologiczne oraz – w niektórych przypadkach – farmakoterapię. Kluczowa jest również współpraca z rodziną i szkołą, a także zapewnienie osobie z ADHD możliwości ruchu i ekspresji fizycznej w codziennym planie dnia. Rola ruchu w regulacji emocji i uwagi Rola ruchu w regulacji emocji i uwagi Ruch pełni niezwykle ważną rolę w codziennym funkcjonowaniu osób z ADHD. Aktywność fizyczna pomaga w: W przypadku dzieci warto pozwalać na tzw. „ruchliwe przerwy” w trakcie nauki, a wśród dorosłych – planować codzienną aktywność fizyczną (np. bieganie, taniec, sporty zespołowe). Ruch nie tylko wspiera zdrowie fizyczne, ale jest także narzędziem wspomagającym samoregulację i pracę mózgu. ADHD nie musi być przeszkodą w osiąganiu sukcesów – wiele osób z tym zaburzeniem rozwija kreatywność, pasję i zdolność działania pod presją. Wczesne rozpoznanie, zrozumienie potrzeb i odpowiednie wsparcie są kluczowe dla ich dobrostanu. BIBLIOGRAFIA: J. Greenblatt, B. Gottielieb, Nareszcie skoncentrowani. Innowacyjny program leczenia ADHD T. Rosier, ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie